Après un été maussade, l’automne montre déjà le bout de son nez en avance. Nos nouvelles suggestions arrivent donc à pic pour se réchauffer le corps et le moral, et ainsi profiter d’un automne qu’on espère aux couleurs caramel.

 

Tartine poulet curry

Un classique de la boite à tartines des petits et des grands. Nous revisitons la tartine poulet curry en l’agrémentant de supergraines bio et d’un chutney (une sorte de confiture) de cassis et gingembre. Pas besoin de vous convaincre qu’il est délicieux. Et avec son chutney, vous découvrirez un mariage tout aussi surpenant que savoureux!

Falafel bowl

Vous avez découvert nos falafels en exclusivité dans le mezze libanais. Retrouvez-les dès maintenant dans le falafel bowl! Accompagnés d’un mélange de chou frisé et de jeunes pousses d’épinard, d’avocat, de tapenade d’artichaut, et de baies de grenade. Il ravira votre palais avec ses saveurs gourmandes et fraiches à la fois.

Le saviez-vous: le chou frisé également appelé chou kale est un super-aliment riche en nutriments et en antioxydants, excellent pour la vue et le système immunitaire!

Protéine bowl

Laissez-vous enrober par la chaleur de ce mélange tiède de lentilles fumées au paprika, quinoa et champignons, sublimé par une touche de tapenade épicée de noix de cajou. Le tout sur un lit de chou frisé et jeunes pousses d’épinard. Si vous étiez en panne d’énergie, osez nous dire que c’est encore le cas après avoir dégusté un protéine bowl!

Banana bread

Né en Australie, le bananabread a beaucoup voyagé dans les pays anglosaxons avant d’atterrir chez nous, en Belgique. Il s’agit d’un dessert à mi-chemin entre un cake et un pain. Elaboré à base de bananes et de noix, il sera le petit-déjeuner parfait accompagné d’un thé ou d’un café, ou comme quatre heure. Le goûter, c’est l’adopter.

Elixir de gingembre, son shot, et sa limonade

Enfin, bien manger, c’est bien. Mais boire des vitamines est aussi important! C’est pour cela que nous vous présentons la famille gingembre, idéale pour faire le plein d’énergie et renforcer ses défences. L’élixir est une boisson chaude à base de gingembre et de citron. La limonade est sa soeur servie fraiche avec des glaçons, et le shot est le petit dernier pour un rapide coup de boost.